Complacer a los demás en las citas: expresa lo que quieres con claridad

Si en una cita aceptas enseguida aunque todavía tengas dudas o prefieras hacer otra cosa, puedes tomarte un momento para pensar tu respuesta. Una frase sencilla como «Quiero pensármelo un momento» te da espacio. Después puedes decir qué te apetece, proponer una alternativa o decir que no. No tienes que justificar tu decisión con una explicación larga.

Qué significa aquí complacer a los demás en las citas

Hablamos de la tendencia a querer agradar a los demás y dejar tus propios deseos en segundo plano. En una cita, puede manifestarse así: quizá aceptas una cita, un plan o tener más intimidad aunque todavía no tengas clara tu respuesta. Tal vez no quieras decepcionar a la otra persona o te das cuenta más tarde de que habrías preferido decidir otra cosa. No se trata de ponerte una etiqueta. Lo importante es que puedas reconocer y expresar tu propia respuesta.

Tu respuesta no tiene que ser un sí o un no inmediato. «Todavía no lo tengo claro», «Hoy prefiero que no» y «Sí, pero solo un rato» también son respuestas claras. Incluso puedes tener en cuenta un deseo pequeño, como terminar antes o quedar en otro sitio.

Haz una pausa antes de aceptar

Si notas que dices que sí por costumbre o en medio de una conversación rápida, no tienes que encontrar la respuesta perfecta de inmediato. Pregúntate un momento: ¿De verdad me apetece o necesito más tiempo? ¿Qué me sentaría bien hoy? «Todavía no lo sé» es un punto de partida suficiente.

Puedes dejar la decisión para más tarde: «Voy a mirar un momento mi agenda y te digo algo luego». O puedes proponer un encuentro más corto: «Me apetece verte, pero hoy solo durante una hora». Son posibilidades, no normas. Elige solo la que refleje lo que realmente quieres.

Frases para situaciones habituales

A menudo resulta más fácil decir frases breves y concretas que dar una explicación larga. Adapta estos ejemplos a tu manera de hablar.

• Prefieres otro tipo de cita: «Hoy no me viene muy bien una cena larga. Me gustaría quedar contigo para tomar un café».
• Quieres expresar una preferencia: «Prefiero un sitio tranquilo donde podamos hablar a gusto».
• Necesitas tiempo para pensarlo: «Todavía no lo tengo claro. Quiero pensarlo primero y contestarte mañana».
• Quieres cancelar: «Gracias por invitarme. Esta vez prefiero que no quedemos».
• Quieres poner fin al encuentro: «Me doy cuenta de que ahora quiero irme a casa. Gracias por la velada».
• No quieres más intimidad: «Ahora no quiero. Por favor, paremos aquí».

Si te interesa la otra persona en general, pero una propuesta concreta no te encaja, también puedes decirlo claramente: «Me gustaría volver a verte, pero este plan no me apetece. ¿Quedamos para hacer otra cosa?». Si no te interesa, no tienes que proponer una alternativa.

Un ejemplo al organizar una cita

Un ejemplo ficticio: Alex recibe una invitación para una cena larga. Le hace ilusión la invitación, pero nota cansancio después del trabajo y no quiere que la velada se alargue demasiado. En vez de aceptar sin más, Alex piensa qué le apetece de verdad.

Alex escribe: «Me gustaría verte. Hoy no me viene bien una cena larga. ¿Te apetece dar un paseo corto?». Así, Alex dice que sí a quedar y que no a ese plan concreto. La otra persona puede aceptar, proponer otra idea o cancelar. Alex puede expresar lo que quiere, pero no controlar la reacción de la otra persona.

Si cambias de opinión o tienes que repetir un límite

Haber aceptado antes no te obliga a continuar con el encuentro si después cambias de opinión. Puedes decir simplemente: «He cambiado de opinión y ahora quiero irme». También puedes parar o cambiar de parecer cuando haya contacto físico o intimidad. No necesitas dar una explicación detallada.

Si no respetan tu respuesta, repítela con la mayor claridad posible: «No, no quiero». No tienes que seguir explicándote hasta que la otra persona esté de acuerdo. Si no te sientes a salvo durante una cita, puedes marcharte del lugar o ponerte en contacto con alguien de confianza.

Que la otra persona se decepcione no cambia automáticamente lo que quieres. Un «qué pena» dicho con decepción no es lo mismo que insistir una y otra vez después de que hayas dicho que no. No tienes que juzgar a la otra persona en su conjunto antes de reaccionar ante ese comportamiento.

Ser amable y decir que sí de verdad son compatibles

No tienes que ponerte difícil a propósito ni llevar la contraria a todas las invitaciones. Si realmente te apetece el plan que te proponen, puedes decir que sí sin más. La cuestión es si ese sí también te parece bien a ti.

Lo mismo ocurre con los pequeños acuerdos: probar un restaurante aunque normalmente elegirías otra cosa puede ser una decisión consciente. Alargar una cita una y otra vez por miedo a la reacción de la otra persona cuando te vayas es distinto. No te preguntes solo si la otra persona está a gusto; pregúntate también si tú sigues allí porque quieres.