Cómo hablar con el médico del dolor durante las relaciones sexuales

«Me duele durante las relaciones sexuales y quiero saber por qué». No necesitas más para empezar en consulta. No hace falta que conozcas ningún término médico ni que hayas encontrado por tu cuenta la causa. Si te cuesta hablar del tema, puedes escribir la frase y enseñarle la nota al profesional sanitario.

Describe una situación concreta

«Me duele al tener relaciones» es un comienzo suficiente. Para continuar la conversación, pueden ayudar algunas observaciones más concretas: ¿dónde notas el dolor, cuándo empieza y qué sensación tienes? Por ejemplo: «Me escuece en la entrada en cuanto se introduce algo» o «El dolor está más adentro y continúa después de las relaciones». Utiliza las palabras que te resulten adecuadas.

• Momento: ¿Desde cuándo tienes dolor? ¿Te ocurre cada vez o solo a veces?
• Cómo evoluciona: ¿Aparece de inmediato, aparece poco a poco o empieza después?
• Otras molestias: ¿También has notado sangrado, cambios al orinar o dolor fuera de las relaciones sexuales?
• Antecedentes: Menciona los medicamentos, las intervenciones y otros cambios que coincidan en el tiempo.

No tienes que provocar el dolor de nuevo para poder describirlo con más detalle. Anota lo que recuerdes. No saber la respuesta también es una respuesta.

Puedes hablar antes sobre cómo será la exploración

Antes de aceptar una exploración, pregunta qué van a hacer exactamente y con qué objetivo. Durante una exploración íntima, puedes pedir una pausa o decir que quieres que se detenga. Una frase como «Por favor, explícame cada paso antes de empezar» deja claro lo que necesitas.

Si has tenido malas experiencias, puedes empezar diciendo solo qué necesitas ahora: «Hoy quiero hablarlo primero». No tienes que empezar contando una historia personal detallada.

Sal de la consulta con un siguiente paso claro

Elige dos o tres preguntas que sean especialmente importantes para ti:

• ¿Qué se quiere averiguar con la exploración que me proponen?
• ¿Cómo conoceré el resultado?
• ¿Qué haremos si no encontramos la causa y el dolor continúa?
• ¿Ante qué cambio debería ponerme en contacto antes?

Antes de irte, resume con tus propias palabras lo que habéis acordado. Si algo no queda claro, pregunta o pide otra cita. Una nota puede ayudarte a recordarlo más adelante.

Si no puedes esperar a tener una cita

Si tienes un dolor repentino muy intenso, una pérdida importante de sangre o te desmayas, busca ayuda de inmediato llamando al 112. Si tienes un problema urgente que no pone en peligro tu vida y no puede esperar a que abra la consulta, en Alemania corresponde llamar al servicio médico de guardia en el 116 117.